닥터유 단백질바 미니 맛있는 다이어트 에너지바 굿! 살은 빼고 싶은데 식탐은 자꾸 늘고 그렇다고 굶자니 요요때문에 고민이여서 요즘 핫한 닥터유 단백질바 미니를 소개해보려합니다.
저와 같은 고민이시라면 끝까지 읽어주세요^^* 사람마다 체질이 다 틀리다고 하는데요. 저는 안먹어도 살이 찌는 체질이라 운동량과 기초대사량이 부족해서 안먹어도 살이 찐다고 합니다.
살을 빼려면 운동은 필수지만 왜 이렇게 운동이 하기 시른지.. 다이어트에는 단백질이 좋다는거 다들 알고 계시죠?
다이어트를 할 때는 당연히 단백질은 필수 아이템이에요. 그이유는 체중감량을 하기 위해 음식을 소량만 섭취하시잖아요.
이럴 경우 단백질을 보충을 안해..........